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心理健康:关于老年人心理问题
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心理健康
关于老年人心理问题
问:关于老年人心理问题
答: 其实老年有这样的思想是完全正常的。由于一下子换了环境(由忙碌到享受),所以这时候会有个心理反映的变化。我个人
建议
老年人退休,最好再做些力所能及的工作,让自己的心理不至于感到自己的无用;其次,要多培养自己的兴趣,比如养个鱼,种个花啦什么的。常出去和子女们聚会下,如果和年轻人玩不来,那么去当地社区就OK了。当你从新有了义务感和乐趣,那些病什么的思想已经烟消云散啦。您想想,一杯装满快乐的杯子,还哪有地方装忧郁的东西呢?最后祝您早日恢复心理上的
健康
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