为什么人会无缘无故的心里起急？

问：为什么人会无缘无故的心里起急？

答： 情绪有波动是正常的事情。很平静接受，很正确的看待。人本身就是个矛盾组合体，对于内心的矛盾冲突，学着分析自我，接受它的存在，而不是排斥它。世界不是完美的，人本身也不可能完美，有问题，有忧伤，有压力，有种种影响到自己的事情，都是正常的，允许自我有坚强，有脆弱，接受这种波动，也积极去调节。不用在意，越是放的自然，越不会干扰你很多。

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