问：情绪低落,怎么办？
答： 我认为是你的压力太大了,因此导致的情绪失落.现在你应该放松下心情,不要一直担心考不出,而是制定备考计划,找出复习重点,安心的学习,相信自己的能力,其实考试结果不要过分在意,只要自己尽力一定会有收获的!而且,你的心态也要调整一下.听听自己喜欢的音乐,最好是田园类的轻音乐,睡觉前喝杯热牛奶,放松下身心,想想美好的事情,哪些是你近来期待去做的,并力所能及实现的,就着手开展,这些都会使你愉快起来.总之,不要对自己施太大压力,目标的制定要由小到大,一步步来,容易的先做,会从中找到成就感,自信心,快乐随之而来了,最后祝你考试顺利通过,心情舒畅起来!:)