问：今年上了一所重点高中，我原来在的学校，一直是班级前3之内。到了高中，却一下子到了全班第53，也就是倒数第四了。
一下子就慌了，买了N本参考资料和习题，上课也认认真真的听。却有一种听不进去的感觉，就像中考那阵子总复习的时候的感觉，明明目不转睛的聚精会神的听，心却似乎有了屏障似的，知识被挡在外面，还没有中考以前上课不认真，开小差听课的知识进去的多。
现在我想东西，头会有点涨，有点点痛，像有东西从两边往中间压脑袋一样的感觉。特别是在想学习方面的问题。
有人和我的感觉一样么？为什么会有这样的问题呢？我要怎么样更放松的去学习？
这对我来说很重要，在问题不解决之前，我会一直帖这帖子，希望能有方法跨过这个屏障。先谢谢大家了。
答：不要给自己太大的压力了，有的时候改放一放的，就先不要去做，并不是书多，每一个角落的知识都要去去学到，给自己一个轻松的环境，适当的给自己减压，有目标了，也不要太刻意去追求什么，只要自己尽力就可以了，有的时候不能把什么都装进脑袋里面，想想你的亲人朋友什么的，乐事什么的，和朋友经常一起出去玩玩，球类运动不错的啊，是高中紧张生活的一个重要组成部分。太紧张的时候就分散一下自己的注意力，学习之余有很多值得我们花时间去做的