问：我不知道自己是怎么了,记得以前也不是这样的,为什么现在心会很小,忍不住猜疑丈夫?
婚前他脚踏两只船的事实在婚后得到了证实,为此打破了我原本平静的心.我一直为此很苦恼,经过几次伤心的谈话.我答应他不再想他的过去,但是自己却无法做到,忍不住看他的短信,观察他的一言一行,总在猜测他是不是又在撒谎.我知道我这样做迟早会毁了这个家,但是我真的控制不住,我这样不仅影响了自己的工作,也打乱了自己的生活.我让他给我时间,但不知道怎么才能尽快摆脱这种心理.我该怎么办?
答：疑心病重，是夫妻间信任原则缺失的表现。信任机制对于双方来说是非常重要的。建立起来不容易，一旦破坏，恢复到以前也不十分容易。
从你的表述中，可见，因为丈夫的过去，你对其十分不信任，怕再次被欺骗，怕再次受到伤害，极端害怕失去这个人。
同时，疑心病还反映了，在你们的婚姻中，两人的位置关系。你是想对处于被动地位的，担心感情的失去，反映出你的不自信，极端自卑心理。
要知道，猜疑只能使你们的心理距离越拉越远。你的猜疑，不仅反映出你对丈夫的无信心，同时，这种情绪也会传给你丈夫，从而使他作出相对的反应。你对他束缚的越紧，他就越可能想逃脱。
感情的牢固与否，靠猜疑是无用的。要自信起来，用光彩照人的魅力去抓住丈夫的心。记住，永远将他“吸”过来，而不是“捆”祝