问：当生气的时候，心里压制着一鼓气，压着心脏好难受，很想找个人把不开心的事说出来，可有时候又不方便说，有什么其它好方法可以消气吗？
答：打个比方给你听听:你把你受气时的形情看成是你的另外一个小时候的你和这个人在产生摩擦,使你受了你现在所受的气.而你现在就以你是一个大人的心态和高度来看待小时候的你受气的这个事,你就会发现你自己成熟的多,胸怀宽广的多,你还会觉得你现在所面对的这个事情有些象鸡毛蒜皮,不值得再去生气了.[用平和的心态去面对很多的事情,都会有很好的解决的结果,
建议你不妨到实践中去试试,你会感觉你不是你现在的你了.你的工作、生活、理想、事业都会顺利的多。]