我是不是得了抑郁症?

问：觉得人际关系难以相处,看见同事之间开玩笑说笑,很开心的样子,也想融入其中,可是没她们会说,只有在那傻笑.平时话语不多,是想多也多不起来,再说言多必失,唉!累!我都快要崩溃了！

答：你好,我个人认为你所说的情况根本算不上抑郁症.作为一个健康人,抑郁症的具体症状也没必要了解,否则容易让人对号入座,所以不用再拿自己进行对照了.
你话少,最大的原因是:你把注意力都集中在了自己身上.
也正是因此才会觉得累.另外一个原因是:对自己的要求太高了.
自己慢慢发现,不过尽量马上就改!
祝开心!

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