不敢当面看心理医生，如果电话咨询效果如何，我自觉有严重抑郁症

问：

答：心理咨询可以分为：面询、电话咨询、书信咨询、随着网络的普及现在又有邮件咨询，网络视频语音咨询。如果你真是抑郁症的话那是必须要接受咨询的。

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