更加外向

问：说说

答：一加强行格的锻炼与修养。多从积极方面看待人生，避免“一叶障木”。
二广交朋友。多与朋友倾诉衷肠，开玩笑。
三培养生活情趣。如：旅行、探险、游泳……
四宣泄情绪。有心理淤结，及时找心理医生帮助，不要藏在心里。
五见人主动打招呼，主动关心别人，改善自己在人群中的形像。

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