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心理健康:怎样才能克服对死亡的恐惧?
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心理健康
怎样才能克服对死亡的恐惧?
问:我知道死亡不可避免,但总是无法接受这个现实,一想到死亡就感到十分害怕.怎么办?
答:我以前也是,那是小孩子的时候,但是现在没了,那还是很遥远的事,要怕也要再等个N年以后,N年以后再想到这个问题的话我会告诉自己我要上天堂啦,现在世界上有那么多死于非命的人,他们永远都不知道自己会那样的离去,生命无常啊,我们应该感谢我们还活着,而不是要害怕那遥远的死亡,把焦点转移到活着上,思考怎么样活的更有意义吧
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