问：我没法认可自己,制定计划屡次失败.我觉的我很乱
早上睁开眼难过,晚上躺在床上觉的脑子里都是垃圾,一天生活的垃圾
答：青春期都是一个样子的，有的人会比较冷静，有的人也会冲动一点点，不过无论如何都是正常的。想的时候多了就不经总是一个人呆着就可以了。
多和朋友在一块，也可以让你的注意力转移就可以了，还有就是养成一个正确的作息时间，不能让自己总是想这儿想那儿的，这样不是太好的，晚上困了再上床，早上醒了就马上起来，不让总是懒在床上就可以了，不能放纵自己的，不能总是想，我今天在这儿多躺一会就没有关系了，那样只会让你的自制力更差的，你要一点点地让自己的努力成为现实的。你说是吗？
好了，我先回答到这儿了。祝你早日走过“青春期”，踏上人生最美好的“黄金时代”