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如何调节婚前的心理压力?


问:还有一个多月就要结婚了,不知道为什么最近心情总是比较烦燥,根本没有结婚前的那种喜悦.总是觉得心里压力太大.不知道是不是很多人都是这样.该如何去调节?

答:婚前的人们都是这样的,往往对未来的生活又是向往又是害怕,不知道以后怎么办?都说,结婚了就是真正的长大,以后有什么事的话就要夫妻两个人共同努力了,就不能再依靠父母了。这样的生活都是有点害怕,让自己忙起来就好了,不去多想,婚前应该有很多的事要做的,这样你一直在忙就没有什么可有压力的了。再就是,多和未来的妻子/丈夫说说,可能她/他也和你是一样的心情,

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