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在不开心的时候会想到死亡,那是怎样啦?


问:我在不开心的时候.就是最近的一次啊.
我的内心有个好强烈的想法.死亡.
我觉得不能再承受伤害了.我内心不开心.我就想伤害自己的身体.
这个世界上没有了我值得生存的东西.我就想死掉.
我常常因为小小的事情就不开心.很容易流泪.
这是心理病吗?我想知道我应该怎么办.

答:虽然不知道你遇到了什么事,但是没有过不去的火焰山,真的。
等过一段时间,让不好的回忆沉淀,心情也随之平静,你会发现原来自己很坚强!
有泪就流,有不开心的就和信任的人说说,或者写下来发泄,及时宣泄对你有好处。
死亡,不可轻言,人的生命只有一次,好好珍惜这仅有的人生,苦也好,累也好,都是一种磨练,一种经历。
祝你好运!!~~

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