问：每当进入那个环境!!神经总是过于敏感!!耳边总有一些声音回荡!!
很难才能在那个环境中回醒过来!!通常是被家人干扰才能从那个环境出来!!急需答案!!
答：不知道怎么说，我是因为生活在闹市，所以在太安静或则太黑的空间是睡不着的．你是不是因为生活习惯的问题．
不过我个人认为怕黑怕静是一个人的经历影响的，不是很大的问题．
而你所说的那中”环境”，我想是你对自己的情况太紧张导致的，试着放松点，不要太在意自己怕静．
至于你耳边出现声音，我是这样认为的：因为科学上人的耳朵在绝对安静的情况下容易产生幻听，这是正常的．但一般在生活里是没有绝对安静的环境的，我想是你个人的承受水平的问题－－即你认为太安静了．（我的情况差不多吧，因为习惯有点小声音才好入睡的．在自己认为太安静的环境里，就很难睡，有点怕怕的感觉．）
我想我们都是习惯造成生理适应性的．不要紧的，尝试适应就可以了．你别太担心了．