问：高一时第一次离开家就适应不了紧张生活,压力大,水土不服,内分泌失调,月经1年停滞,而且便秘,还失眠头痛,我知道心病还须心药医,要上大学了,咋办怎么想会好些
答：可能你的身体本身就是比较娇弱的
而且平时也比较缺乏运动和锻炼之类的
建议你从现在开始调理好你自己的身体
你自己意识中不要一直强调
你自己不随遇而安,陌生环境容易出毛病
这样负面的心理暗示,容易出现焦虑和身体不适
轻松一点，就算刚开始有点不习惯也没什么
呵呵
不是还有医生嘛,没什么大不了的
乐观一点哦，很多事都是我们自己想出来的
我想每个人的成长,都会涉及到离开家乡去外地学习生活等等
所以这是一个不可避免的过程,也是成长的过程
而且我觉得这是一个磨练自己提高自己的过程
所以呢,勇敢一点哦,没什么好怕的
呵呵
大学生活是很精彩和快乐的,想点开心的事
忘记那些你所担忧的事吧
呵呵