问：我做什么之前总是很害怕,其实我自己都知道,自己完全有能力做好,也不是怕做不好丢人,反正就是不敢上前,总是犹豫,一时间长了就更心里没低了,有时候本来很简单的事情,都因为这样而不敢去做.虽然有的时候必须要去做的.然后做完了也不是很差,也总是鼓励自己下次下决定痛快点,结果下次还是一样不敢,我怎么办啊?请高人指教.
答：缺乏自信
既然你担心做不好的原因不是怕丢人,那就是担心做不好会影响整个工作的进程,让别人做也许会好一些.经常这样的后果是很危险的,首先,你本人失去了锻炼的机会,时间久了,也许就真的不行了.其次,这种心理究其实质是一种不负责任的表现,对你本人不负责(过后会后悔吧),对他人的不负责(有的事也许是他人过多地付出),对集体的不负责(本来因为有你,你的集体会更强大),所以无论是对公还是对私,你都应该去做.
那要怎样做呢?
在心理上,一楼的说得对,提醒你自己是最棒的,它起着自我暗示的作用,还能增强勇气.在行动上,尽量与别人沟通,听取别人的意见,逐渐地锻炼自己.时间久了,你的能力和自信都会有所增强的.