心理医生：我太看重别人对我的看法了，我该怎么办？谢谢

问：心理医生：我太看重别人对我的看法了，我该怎么办？谢谢

答： 建立自信心对你很重要。你在意别人的看法，主要是你很容易受暗示，就是说别人怎么说，你就怎么听，缺乏对自己的正确评价。如果你自己对自己评价客观。那么就会看到自己的价值。自信心有了，就不会随着别人的看法而动摇了。还有就是克服完美主义。太在意自己的形象，所以放不开自己。每个人都有缺点，要真实的表达自己。太刻意了反而在社交中不自然。祝福你这两个方面努力去做。--心岸医生

上一篇：我该不该与他离婚？
下一篇：怎么样才能达到自然保养的最好效果?