问：压得很，不知怎么办
答：好简单的问题哦。我以为会是一大堆话~~~~~
好吧，心理医生是最讨厌这样的问题的。我给你几招：
1吃香蕉。因为所以，科学道理，我就不解释了，你可以去提问了解。吃香蕉会让人高兴起来。（空腹就别了）
2把心理烦心的事情写在纸上撕掉、烧掉……
3找个无人的地方发泄自己，大喊、大哭、大声歌唱……
4写日记。[每天记一点，天天新感觉。]
5谈恋爱。[次方法是最有效的，大声负作用相当大。请谨慎。]
6结婚。[次方法可以终身获得免疫。不过，不排除烦恼变异。]
7自杀。[只有傻瓜才会这样做。]
8杀人。[只有笨蛋才会这样做。]
9睡觉。[如果你睡的着的话，那第9种是最经济、最有效、最安全、最便捷、最理想、最……的方式。请经常使用。]
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呵呵~~~~~~~~上面是给你开个玩笑。希望你能高兴点。
你要做的就是转移自己的注意力。不要太专注自己的烦恼。烦恼也
是很娇气的，你越专注它，它越是撒你的娇，到时候你就越受不
了。
请坚毅自己的性格。谢谢。