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心理健康:我想问一个心理问题
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我想问一个心理问题
问:当一些人对我做出我喜欢的事的时候,我就会几天在责备这个人,我知道我这样是不好的,但是我也不知道为什么就是放不下心,难道这就是说的小心眼吗?我也很不想这样的,请问,有什么方法能让我彻底的放下心呢?
答:我觉得这是一个很正常的心理状态,但它应该只局限于你刚刚知道此事的时候,而不是心里一直都放不下。你应该摆正心态,冷静思考,虽然你自己很喜欢什么什么,但你想过吗?别人或许比你更喜欢呢。不要以自我为中心,不要个人主义太强了!要学会换位思考,你自己在这里生闷气,可别人根本就不知道的!想开点了!
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