问：我明明要自愿地不经过任何人的要求去做一件事的时候，突然来了个人命令或是吩咐我去做这件事，我就会马上反弹，极不耐烦，且非常抗拒，然后就极不想去做这件事了。就算做了，也是相当的不情愿。
各位朋友，请问这是不是一种心里疾病呢？我感受过，不管是谁，是算是我最爱的人的吩咐，我都会有反弹情绪，更别说其它关系一般或者让我反感的人了。
请问有没有什么办法，能让我的少一些这样的反弹抵触情绪。我想，是不是我的叛逆心理太严重了？
答：把吩咐或命令理解为求助就好了。
想到一起是有共同语言啊，别人找你的时候可以跟他少许交流，这样能缓和对立情绪。