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心理健康:每天做恶梦,让我很怕关灯睡,还在睡前有很多恐怖的幻想.该怎么办
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每天做恶梦,让我很怕关灯睡,还在睡前有很多恐怖的幻想.该怎么办
问:我想知道这对我的精神会有什么影响.还有身体方面的影响会怎么样?
答:哥!你没做什么亏心事吧?!
没做亏心事儿的话你就每天把自己该做的给做了,其他的就别去想了,看你就知道是一个多想法的人!
分析事情你就看表面就行了!别去想那么多!
呕棵!你试试...
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