睡眠问题!!急急急!!!!!!!

问：睡眠问题!!急急急!!!!!!!

答： 等量桑叶＼黑芝麻＼核桃仁，加适当蜂蜜调成糊状，捏成核桃仁大小一粒，每天吃几粒，可有效改善睡眠.另外早餐可喝些小米粥，都对良好的睡眠质量有好处.

上一篇：我女朋友是上个月2号来的月经,到这个月2号也就是今天还没有来,我想知道如果怀孕了是多少天啊?
下一篇：为什么脚心比较热