咨询问题，天天晚上睡觉都要做梦，很累？？？？

问：咨询问题，天天晚上睡觉都要做梦，很累？？？？

答： 专家答疑你可能是因为工作压力太大，你应该试着放松心情。还有你的饮食起居要有规律。晚上不能因为工作而耽误睡眠时间，那样时间长了，你睡觉的时候自然就会做一些奇怪的梦。早上最好早点起床，到户外做一些简单的运动。只要你能坚持下去，我相信，你老是做梦的毛病会有所改变的。最后祝你早日康复。

上一篇：怎么解决上班想瞌睡?
下一篇：掖下总是爱出汗怎么办?