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人体常识:什么可在青年发育时期帮助长高?
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什么可在青年发育时期帮助长高?
问:什么可在青年发育时期帮助长高?
答: 春夏可是长高的最好季节了,在这个时候,饮食就很重要拉,要多吃点补钙的食物,还有有充足的维生素类的,多吃新鲜水果蔬菜,多吃鱼,哈哈,鱼会让小孩聪明的,然后要运动,最好是向上的运动多做点,但要适量哦!!!!
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