怎样可以提高肺活量?

问：怎样可以提高肺活量?

答： 在儿童时代是靠哭来提高肺活量的,有些家长舍不得让自己的孩子哭,哄来哄去的,殊不知哭是对人体有利的.成人后，唱歌是提高肺活量的好方法.另外再做一些有氧运动.扩胸运动等.

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