成年人还能增长肌肉吗?

问：成年人还能增长肌肉吗?

答： 完全可以,有许多健美明星都是在30岁左右开始练的,只要你的方法科学,加上营养科学,完全可以成为一个壮汉! screen.width*0.35)this.width=screen.width*0.40">

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