问：驼背怎样才能娇正
答： 我们都了解，人体的脊柱是躯干的中轴和支柱，是上肢与下肢连接的枢纽。脊柱的发育遵循了人体生物力学的“三维力系”均衡原理，即在脊柱周围的不同韧带和肌肉群的作用下，在人体的上下、左右和前后面形成“矢状、额状、冠状”三个力系，对脊柱起着牵引和固定的作用，使脊柱具有弹性和柔韧性，并逐步形成了四个正常生理弯曲，即颈弯、胸弯、腰弯和骶弯。我们青少年在成长发育过程中，由于不良姿态、伏案过久、重负等因素的影响，造成人体“三维力系”受外力影响而被动发生改变，使“三维力系”状态失衡，缺失了对青少年骨骼、脊柱的保护，造成脊柱变形，导致青少年出现低头含胸、弯腰驼背、脊椎变形，严重者发生特发性的脊柱侧弯。“三维力系”的失衡还会使青少年在学习过程中形成不正确的用眼习惯，造成假性近视，而假性近视属功能性可逆，若不防不治任其发展，就会从假性近视发展成真性近视。解决的关键是在青少年骨骼停止发育前，为骨骼提供均衡科学的“三维力系”,以达到矫正不良姿势，重塑骨骼的目的，同时改善用眼距离切断近视由“假”变“真”的途径。