问：什么时候要宝宝最合适？
答： ５，６，７月份要宝宝最好，天热的时候妈妈的肚子还没有大起来，不会太遭罪．宝宝出生的时候在２，３，４月份，有暖气，等宝宝大些了天也暖和了就可以抱出去玩了！！生孩子前准爸爸妈妈要做身体检查，查看是否有传染病．准爸爸要补充维生素Ｅ，可以使宝宝更聪明．准妈妈在怀孕前三个月和怀孕后的三个月里要补充叶酸，可以防止胎儿畸形．还要有良好的生活习惯，不吸烟不喝酒，适当的锻炼，准妈妈如果胖的话就要减肥，如果瘦那就要增加些营养．特别是怀孕后，准妈妈的作息时间一定要有规律，早睡早起，宝宝生下来的作息时间才会稳定哦！！如果准妈妈在怀孕期间总是深夜才睡觉那宝宝生出来也会玩到半夜才睡哦！！我怀孕的时候一般都是９点钟睡觉，宝宝现在也是９点就睡了，很乖哦！！怀孕后要多吃水果，蔬菜，少吃些柑橘．适当的补充维生素（A,B,C,D,E．．．总之要均衡），钙，铁．我怀孕的时候吃的是纽崔莱的保健品，你也可以问问身边的朋友看看吃的都是什么牌子的．最重要是心情愉快！！！祝你好孕哦！！！