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人体常识:夏天干渴怎么办
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人体常识
夏天干渴怎么办
问:夏天到了,我经常感觉到口渴,胸闷,鼻孔干燥。我想请教有没有什么办法可以预防。比如食物,蔬菜等等食品类的。
答: 这可能与你平时喝水少有关。另外如有抽烟喝酒的习惯也容易引起上述现象。胸闷说明你的心肺功能不是很好,一定要加强锻炼。因此
建议
坚持锻炼,改变不良生活习惯,平时多喝水。
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