问:我以前因为低血糖休克过一次,差点消失人间。请大虾们指点一下,在生活中要注意哪些?
答: 因为经常性低血糖应该也是与胰岛素分泌有关,应该是器官功能退化引起的。尽管我不是专业医生,但因为多种原因,多少有一些了解,如何控制最好听专业医生的,我只能从饮食上给一些
建议。蜂蜜不要喝,因为含有果糖,果糖身体是不能或很少转换成糖份供身体吸收(
健康的人是自身由胰脏分泌胰岛素调节),而且蜂蜜性滑、寒,老人若身体虚,容易腹泻。荔枝不要吃,不是甜的东西都是葡萄糖(只有葡萄糖、蔗糖才能直接被身体吸收利用),是降血糖的食品。水果中多数为果糖(甘蔗除外)一半都有降血糖的作用,再不清楚的情况下,少吃。大米、面等主食应多吃,因为是日常中葡萄糖的主要来源。适当吃肉类,增加蛋白质的摄取,可以改善低血糖的情况。按理来说,也适合含油量大的食物,但老人因为肠胃功能减退,也不适合。你可以注意一下,如果有时候老人自己手足冰冷,严重的时候可能手发抖,晕眩、眼发黑的情况出现,就是出现低血糖的情况,
建议立刻喝热糖水,直接让身体吸收糖份。还有,低血糖有可能带来身体末端供血不足,一定要注意老人的手脚的情况,冬天要注意保温。以上仅经验之谈,只能说是
建议而已。希望能对你有帮助!