骨头弄的“喀咔”响好吗

问：有不少人老把自己身上的骨头弄的“喀嚓，咔嚓”响，这样好吗，有怎么危害？
尤其是脖子上的，最好能答的明白细致点！

答：不好！
骨头弄的“喀嚓，咔嚓”响是骨头与关节腔的骨头磨擦发生的声音。经常重复会造成关节腔过度磨损，以后会比较容易脱臼。

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