脚底穴位与踩鹅卵石

问：早晨经常在公园里看到晨练的人光着脚踩铺在地面上的鹅卵石进行锻炼活动，不知道这种锻炼方式对身体是好是坏？脚底穴位按摩不是应该在特定的位置吗，这样带有盲目性的乱踩真的像穴位按摩一样有效果吗？

答：清晨的鹅卵石经过昨天阳光的照射，其中含有大量的能量，而人体脚底的穴位很多，可以刺激脚部穴位！一般对人体都是有益的，所以说，这样是益大于弊~

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