为什么我睡完硬板床会全身不舒服，17岁！！！

问：这年龄不是应该睡硬的吗？

答：首先，年轻不一定就要睡硬的，不太软就好。之所以会不舒服，是因为人是有正常曲线的。如果是硬板床，你睡觉的时候，后背肯定有的地方是贴不到床的，这样背部的肌肉就会一直处于紧绷的状态，所以不舒服。

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