医识高手请帮一下忙

问：我最近发现我的脖子有点痛这是怎么回事碍…
我是学计算机的，要天天看电脑
以前没有这种情况我今年20岁！
在平时生活中要注意些什么
希望给点建议
在些谢过

答：我脖子也总痛和我的工作也有关系
身体长期处于一个状态的时候
特别是脊椎很疲劳
工作一定时间要适当休息一下
活动一下脖子
平时多注意锻炼
现在没什么大问题但是长期处于这样的状态自己又不注意很容易造成颈椎病

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