如何增大胸肌，男人

问：

答：你想练到什么程度，史太龙还是斯瓦星格那种？估计我们亚洲人不可能练到那样。能练到甄子丹和成龙那样就行了
。如果条件允许建议找个好一点的健身馆，在专业教练的合理安排下，半年到一年就会有明显的效果。祝你早日练成你理想的身体。

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