献血前吃什么好？

问：献血前应该喝盐水有用吗？该吃什么好啊？

答：喝盐水是补充身体内的电解质.跟冲淡不淡的没什么关系.况且吃盐过多会导致血液浓度增高,加大心脏的负担.
献血400CC内不用做什么大的动作.喝点牛奶吃点清淡的食物就OK啦.

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