什么是上火，什么是受风？

问：受风、上火在中、西医里分别是什么？
为什么吃瓜子容易上火？为什么受风之后腿会酸疼？

答：平常是唇齿相依的，牙齿和舌头也是刚刚好吻合的。但当上火的时候，我们的舌头会比平常大了一点点，所以一不注意就会咬到自己了。建议多补充维生素和矿物质等微量营养素，特别是维生素B族。

祝你健康快乐！

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