易肿气的食物

问：我个人脾胃不太好，时常会肿气，想了解一下有什么食物吃了易肿气？

答：豆制品、土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等！！

有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食

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