什么食品有活血化瘀的作用？

问：什么食品有活血化瘀的作用？

答： 活血化瘀药按其作用特点和主治之不同，分为活血止痛药、活血调经药、活血疗伤药和破血消癥药。1.活血止痛药：川芎、延胡索、郁金、姜黄、乳香、没药、五灵脂等；2.活血调经药：丹参、红花、桃仁、益母草、牛膝、鸡血藤等；3.活血疗伤药：自然铜、苏木、骨碎补、马钱子、血竭等；4.活血消癥药：莪术、三棱、水蛭、穿山甲等。

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