问：我本人现在24岁,女，差不多有3年的睡眠质量不好,有时还会紧张,心悸,心烦等状态,现在在吃胚宝和至灵胶囊已有1年了,这些都是中成药,吃了这些比以前是好一点，我还要吃多久，不知这样我会不会好起来。还有什么好办法吗，谢谢你们的帮助。
答： 你好!你是心的气血阴阳失调,心阳不足,推动血行无力,使血行缓慢,甚则形成心血瘀阻,会造成心悸.但是女孩子一般是阴血不足,不能养心也会心悸.还有阴虚血热,热鼓动心脉也会使心悸,如肾阴虚引起心阴虚会心烦,还有晚上睡眠不好还应责之肝,又如五脏六腑功能失调也都能造成睡不好,只因你提供的信息太少,只能这样与你说了.既然吃那两种中成药有用,就应继续吃,成药显效慢,药吃多久不是哪一个说了算的,应看身体状况.如有担心,还是找中医师辩证一下,开些汤药吃,也许更有用.