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中医:为什么睡到早上六七点时,被窝就会变冷?
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为什么睡到早上六七点时,被窝就会变冷?
问:总是睡到六七点时就冷醒了,不是天气太冷的原因,因为相同的温度下在其他时间段睡觉被窝是很暖和的请问这是不是因为阳气不足?
答: 早晨除自然气温低以外,还有人的基础代谢低,体温也相对低,中医讲究早晨是阳气升发之时,如果人体阳气不足,就会在此时有明显感觉,如畏寒怕冷,腹痛腹泻等。
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