补血的食谱有哪些？？？

问：补血的食谱有哪些？？？

答： 补血的食物有：龙眼肉、葡萄、胡萝卜、羊肝、猪肝、猪心。补血的药膳有：糖渍龙眼、双仁桂圆羹〔柏子仁9克、酸枣仁12克〕龙眼肉粥、菠菜薏仁粥、

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