我是不是神经衰弱？？？？？？

问：很容易累有时候会失眠经常头晕记忆力差注意力不集中有时候全身无力这样子是不是神经衰弱，要怎么治。

答：    你这是严健康,要从多方面调理现在都市人的通病我有一阵子也是这样我老婆就在饮食和生活习惯上给我调理每顿都荤素搭配,还给我煲汤喝睡觉前尽量别理电脑游戏或看太刺激大脑的活动看看电视,听听音乐,要不就看看书就算回家以后已经洗过澡了,睡前用热水烫脚要是实在累了,就让老婆给我按摩一下我现在觉得精神和身体比原来好太多了不过如果你实在觉得不舒服还是要及早的就医必竟我不是大夫一点个人经验仅供参考

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