问：请知道中医的回答好吗?
答： 手淫适度有益身体，过度便对身体有害了，
建议减少次数，并同时服用“六味地黄”类药，不必同时服用“六”与“左”。左归丸【处方】熟地黄200g菟丝子100g牛膝75g龟板胶100g鹿角胶100g山药100g山茱萸100g枸杞子100g【制法】以上八味，除鹿角胶、龟板胶外，其余熟地黄等六味粉碎成细粉，过筛混匀。取鹿角胶、龟板胶烊化，与上述细粉混匀。每100g粉末加炼蜜10g与适量的水，泛丸，干燥，即得。【性状】本品为黑色水蜜丸；气微腥，味酸、微甜。【检查】应符合丸剂项下有关的各项规定（附录2页）。【功能与主治】滋肾补阴。用于真阴不足，腰酸膝软，盗汗遗精，神疲口燥。【用法与用量】口服，一次9g，一日2次。【规格】每10粒重1g【贮藏】密闭，防潮。六味地黄处方】熟地黄320g山茱萸(制)160g牡丹皮120g山药160g茯苓120g泽泻120g【功能与主治】滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，口干口渴。【用法与用量】开水冲服，一次5g，一日2次。【规格】每袋装5g【贮藏】密闭，置阴凉干燥处。