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中医:入睡梦多是怎么回事?
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入睡梦多是怎么回事?
问:入睡以后就会做梦,一整晚都没有停过,心里烦躁,翻来覆去,感觉睡眠质量不是很好?是怎么回事呢?
答: 梦多,睡眠中经常尖叫经常影响睡眠对大脑休息不利。一般这样的情况多发生在植物神经功能絮乱的患者身上,不过还和一些因素有关,比如白天过于兴奋没,工作紧张,等也会影响晚间的睡眠,有所谓日有所思夜有所梦也不是没有一点道理的。还有身体虚弱的人也会经常做梦,如果是小孩有寄生虫在体内可引起磨牙尖叫等现象,所以引起类似现象的原因是复杂的。
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