枸杞这种东西可以直接吃吗 ？

问：超市买的袋装枸杞，可不可以像吃葡萄干那样直接吃？每天吃多少合适呢？

答：    你好,枸杞是可以直接吃的,它,滋补肝肾,益精明目.内服6-12克,入丸剂与酒剂用量随意.但外有表邪,内有实热,脾虚湿滞肠滑者均忌服.

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