早晨起来,感到脖子僵硬,腰酸背痛,可我只有19岁呀,要不然是因为我太胖了?

问：请求一个治疗的方法

答：    不要担心，只是现代人常有的疲劳综合症罢了，如果难受的厉害，就可以去做做理疗针灸，如果还可忍受，那从现在起，不要长期坐在电脑前，保持锻炼，活动颈部，腰部，认真连做两遍广播体操，按时睡觉，不熬夜，很快你就没事了

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