问：请懂中医的人进！
答： 不是中医的别乱说,他根本连病情都没讲清,你门就乱开药,我见过许多自称中医的人连弦,滑二脉都不会辨,像他这种气虚之人还让他用生姜辣椒这种辛散之药,真是要杀人也不用如此.本人中医硕研,你说的便秘不知大便干不干,中医便秘有很多,有热,寒气虚等等,若不干的话,应是气虚肠蠕动无力所致,即使干也有可能是肠内积留时间太长所致,应服黄芪之类补气药.枇杷和蜂蜜是给肠燥便秘,肺燥干咳的人吃的,你有痰,吃了没用.
建议你不要再吃生冷的了,你吃下能排便不是因为治好了便秘,而是导致了虚寒泻泄!相当与饮鸠止渴,对身体大为不利.你剧烈运动后觉得气不够用,有痰均可能是气虚所致的,气虚致使水液停顿而成痰,而且气在中医中还是抵御外邪的,气虚之人往往免疫下降,所以你肺炎才会那么重.既然你身体寒就别喝绿茶,应喝红茶,平时少吃海鲜,冷饮.平时吃些核桃仁,冬虫夏草,的补肾阳的药(肾为人一身先天之本,又为命门很重要,不是男人才要补),和肉桂,龙眼(有安神作用,用酸枣仁也可),干姜(不是生姜,千万别弄错),丁香,花椒,小回香之类的温里药.这些做菜时都可以放.而且你长期体虚,又是女子,应该还伴有阴虚,少吃些(一定少吃,切不可多于补阳药,占五分之一即可,可有阴中求阳,阴阳并补之效,不然喧宾夺主,适得其反)枸杞,百合(寒,不可多服),石斛,银耳,黑芝麻(食疗佳品).或阿胶补血.你眼眼角下绿豆大小斑点我不知道,
建议还是去诊断一下