夏天一动就很大汗,尤其是额头和胸前背后.这正常吗?

问：夏天一动就很大汗,尤其是额头和胸前背后.这正常吗?

答：    这正常啊!排毒最好的方法就是出汗，冒汗排毒是属于主动性的。以运动这种主动方式的出汗排毒最为上策，而运动前后也一定要多喝水，水很重要，要多多喝水，才能借由排尿、排汗来排毒。现代污染和不良生活方式给机体带来的内外之毒已日益受到人们的关注，“自身中毒学说”已成为人们认识疾并导致衰老的重要理论。

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