我自从军训回来以后，头就疼！

问：我自从军训回来以后，头就疼！

答： 军训时由于体力消耗大，又长期在阳光下暴晒，使得人体的水分流失十分严重，身体容易出现阴虚阳亢的症状，你适当多吃些补血养阴的食物，如百合，枸杞子，大枣等，再泡点麦冬水喝，吃点《逍遥丸》就会好转了。

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